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紙袋純牛奶加熱的正確方法
紙盒裝的牛奶可以放在沸水中煮,加熱方法如下:
1、帶盒用熱水泡熱。高溫會破壞牛奶的營養成分,在熱水中加熱就行了。
2、帶盒用直接放鍋裏麵煮。
擴展資料:盒裝純牛奶的包裝盒具有一定的防水功能,因此盒裝純牛奶在不拆包裝的前提下可以直接放在熱水中加熱。
但加熱需要注意:
1、不要將牛奶盒倒立,因為牛奶盒頂部有個錫紙的小孔,倒立遇熱水容易造成牛奶漏出。
2、加熱熱水水溫不宜超過60度,加熱時間不宜過長。如果將牛奶煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖可能會出現焦化現象,出現焦糖,影響牛奶口感和營養。另外,牛奶煮沸後,其中的鈣會出現磷酸沉澱現象,也會降低牛奶的營養價值。市場上銷售的牛奶全部是已經過加熱殺菌處理的產品。如果煮沸是為了消毒,完全沒有這個必要。而且,牛奶對於消毒的溫度要求並不高,70℃時用3分鍾,60℃時用6分鍾即可。一般來說,超高溫滅菌牛奶可以直接飲用,對於從冰箱裏取出的保鮮牛奶,因為比較涼,隻要加熱到適合飲用的溫度就可以了。給牛奶加溫最好的方式是隔水加熱,將新鮮的袋裝奶放進熱水中5分鍾左右即可。如果選擇用奶鍋來煮奶,最好一直不離開,因為牛奶一般加熱到一定溫度後,非常容易溢出。需要提醒的是,為了節省時間,很多人選擇用微波爐來加熱,這種加熱方法會出現溫度不均勻的現象,而且含有聚乙烯成分的袋裝、盒裝牛奶也不適合微波加熱,否則就會遇熱分解。因此,加熱之前要先看清包裝上的說明。另外,設定時間也不宜太久,250毫升的加熱1分鍾即可,否則也會破壞營養。
我是大魚,希望我的方法能夠幫助到你們,下麵是純牛奶的圖片分享給大家看看
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酸奶哪個牌子最好純牛奶是有的人吃,有的人吃不慣,有的純牛奶是拿紙袋裝的,有時候給小孩子吃,或者是在冬天,會有點太冷了,那麽如何要給紙袋純牛奶加熱呢?大家搬好小板凳聽小編來說吧。
方法一:首先我們可以在鍋裏麵燒一些水,注意水的溫度不能太高溫熱即可,然後我們將買回來的袋裝牛奶放進溫水裏麵浸泡一段時間,這樣再拿出來飲用的時候牛奶也會變熱哦。
方法二:家中有微波爐熱袋裝牛奶就更方便了,將袋裝牛奶剪開,倒進玻璃杯或者是陶瓷杯裏麵,然後放到微波爐裏麵加熱就可以了,有的微波爐有專門的熱牛奶功能,按下這個按鈕能最大程度避免營養流失。
注意事項:小編建議最好不要在紙袋中加熱,那東西本來不是為加熱設計的;,誰能保證不含鉛,至少在紙袋中加熱得牛奶喝起來一股紙味道,不會加大因為紙袋裏麵是錫箔紙,鉛不會多臘會很多不會的呢,而且我就我這樣做過,不過時間不要太長,不過邊緣有一小淺滲水但不影響,純牛奶當然可以加熱喝,如果用微波爐加熱,純奶的包裝是紙袋或紙盒的話,不要連紙袋和紙盒一起。會破壞的,我都是用少量的水把麥片煮熟了再倒牛奶進去的 關於用微波爐熱牛奶是否會破壞牛奶的營養成分問題,關鍵在於加熱時間的長短。因為微波爐的加熱速度極快,而保存牛奶營養成分的溫度不能太高。 據有關資料顯示,微波爐的殺菌能力主要來自於熱力效應和生物效應。熱力效應能使細菌的細胞蛋白質受熱變性凝固,導致細菌死亡。如果用微波爐加熱牛奶時間過長,會使牛奶中的蛋白質受高溫作用,由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉積物出現,影響乳品質量。牛奶加熱的時間越長、溫度越高,其中營養的流失就越嚴重,主要有維生素,其中維生素c流失得最厲害,其次是乳糖。 飲用一杯約250毫升的牛奶,用煤氣灶加熱的話,通常是70℃的高溫煮3分鍾,60℃煮6分鍾即可。那麽用微波爐,1分鍾左右就行了。但要注意使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象,所以喝之前攪拌一下才不會被燙著。 專業人士還明確表示:直接把袋裝奶放進微波爐加熱,對人體健康會產生不利影響。如果包裝材料上沒有注明“可用微波爐加熱”的字樣,就不適宜直接放入微波爐中加熱。必須先將牛奶倒入微波爐專用的容器內,再用微波爐加熱。在100℃以下,一般的塑料不會產生問題,建議用100℃以下的開水燙溫奶袋,使牛奶溫熱。 愛心提醒:專家指出,如果能避免加熱飲用就盡量不要加熱,這樣能保存牛奶完好的營養價值。特別對於孩子而言,完好的牛奶營養更有利於成長和發育。像商場或超市中銷售的純牛奶,一般衛生保障都比較可靠,在飲用時不需要加熱。 鮮奶加熱後營養流失? 有人擔心鮮奶加熱後營養會流失,是否真會如此呢?事實上,牛奶當然可以適度加熱,不過倒是有幾個注意幾項大家應該要知道一下。 ◎用小火煮沸牛奶:會使牛奶中的維生素受到氧的破壞。 ◎煮沸牛奶:牛奶含有豐富的氨基酸,在高溫下,牛奶中的氨基酸與糖形成果糖基氨基酸,這種物質不但不被人體消化吸收,反而會影響人體健康,奶中膠體狀的蛋白微粒在60℃時會脫水成凝膠狀。牛奶中磷酸物在此溫度下由酸性轉為中性而沉澱。 所以牛奶加熱溫度不宜過高,加熱到100℃時,牛奶不但色、香、味被降低,營養價值也大大降低! 那麽,如何加熱牛奶才正確呢?其實,使用隔水加熱法是最恰當的。若使用微波爐加熱要小心時間不要長,因為溫度一高,牛奶的營養素還是會被破壞,還要注意使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象,所以喝之前要搖一搖才不會被燙到。 另外,喜歡方便的人常常選擇奶粉,奶粉的營養成分是和鮮奶相似的,衝泡奶粉時,注意水的溫度不要超過60℃。 牛奶加熱要科學 不要連袋熱 飲用方便的袋裝牛奶已成為城市居民的日常飲品。不少居民有飲用前將牛奶加熱的習慣,還有人認為,加熱可以對牛奶消毒,飲用起來更安全。於是,有人把牛奶連袋放進鍋裏再煮一煮,有人則將牛奶連袋放進微波爐中加熱,專家認為,這樣加熱牛奶是不科學的,不利於人體健康。 中國包裝技術協會的專家唐賽珍告訴記者,液態奶之所以有長達數天、一個月甚至幾個月的保質期,是因為其包裝材料選用的是含有阻透性的聚合物,或是含鋁箔的包裝材料。 雖然這兩種包裝材料都是安全可靠的,但是還存在一個使用的問題。聚合物材料的主要成分是聚乙烯,在溫度達到115攝氏度時就會發生分解和變化,而且它不耐微波高溫,所以這種包裝的袋裝牛奶不能放在沸水中煮或者放入微波爐中加熱。用鋁箔包裝的袋奶,因為鋁箔屬金屬性材料,微波加熱會著火,所以絕對禁止微波爐加熱。 其實,袋裝牛奶最好不要加熱飲用。有關專業人士認為,因為經過高溫滅菌,在保質期內,牛奶都不會產生細菌。如果高溫加熱,反而會破壞牛奶中的營養成分,牛奶中添加的維生素也會遭到破壞。 有些人不習慣喝太涼的奶,專家建議,由於在100℃以下,一般的塑料都不會產生問題,可以用100℃以下的開水燙溫奶袋,使牛奶溫熱。如果需要用微波爐裏熱奶,必須倒入微波專用容器,再進行加熱。 目前還有一些品牌的袋裝牛奶在包裝上沒有注明飲用方法,對此,唐賽珍呼籲乳品生產廠家應該重視此問題,在包裝上清楚地標注飲用方法。
牛奶加熱的正確方法
最佳方法是,將牛奶帶包裝放入80℃左右的熱水中,時不時搖晃一下,待水溫降至合適溫度,牛奶也就溫熱了,這樣不但安全快捷,還能最大限度地保留其中的營養成分。
如果買回家的是經過加工的鮮奶,又是首次開包裝飲用,則完全沒必要煮。因為經過乳品企業標準化生產的鮮奶,都經過了嚴格的殺菌處理,其嚴密的包裝能保證產品在保質期內的微生物指標、營養指標和感官指標符合國家相關標準。因此,這種牛奶可以直接喝,煮後反而會造成其中營養素的損失。
但如果是沒有一次性喝完的牛奶,下次再飲用時就必須煮一煮了。因為牛奶開封後混入了有菌空氣,且封口較難,即使在冰箱內也會有雜菌汙染,直接喝可能帶來腹瀉等問題。
煮牛奶務必要遵循“邊煮邊攪拌,冒泡即關火”的原則。因為牛奶屬於高營養食品,其中含有的脂肪等成分很容易糊鍋,而適當攪拌可以避免此現象。煮奶時控製好火候也很關鍵,隻要牛奶熱到冒泡,將要沸騰,即可關火,這樣既能起到滅菌的效果,還能避免牛奶中的維生素等營養成分損失。
需要提醒的是,現在的液態奶按殺菌溫度有低溫巴氏殺菌奶和高溫滅菌奶之分。對於巴氏殺菌奶來說,保質期短,極易腐敗,建議少量多次購買,並每次開包後都一次性喝完;對於高溫滅菌奶來說,保質期長,在保質期內可一次多買些,同樣建議開封後一次性喝完;對於玻璃瓶包裝的鮮奶,建議直接用吸管插入喝。
擴展資料:
保存牛奶要注意以下幾點:
一、微波爐熱牛奶正確方法:中火加熱1分鍾即可
誤區:高溫能殺菌,應用微波爐高火加熱牛奶。
專家解答:用微波爐加熱牛奶是不科學的,易造成牛奶營養成分的流失。
解析:據專家介紹,微波爐是否會破壞牛奶營養成分,關鍵在於加熱時間的長短,時間越長,溫度越高,營養流失就越嚴重。如果加熱時間過長,牛奶中的蛋白質受熱會變性凝固,由溶膠狀態變成凝膠狀態,產生沉積物,影響乳品的質量。
而且,微波爐加熱不能攪拌,控製不好容易造成牛奶脂肪和蛋白質糊在容器內壁,造成營養損失。如果要用微波爐加熱,加熱時間不宜太久,一般設定中低火,250毫升的加熱1分鍾左右即可,否則會破壞營養。但要注意微波爐加熱會有溫度不均的現象,喝之前記得攪拌一下。
二、微波爐熱牛奶正確方法:入鍋煮溫
誤區:不少人擔心牛奶感染細菌,將牛奶煮至沸騰以達到消毒作用。
專家解答:隻要是新鮮奶,如經巴氏消毒法消毒的牛奶,基本上可看作是新鮮幹淨的奶源,市場上還有不需要放冰箱保存的箱裝牛奶,一般是還原奶,本身也經過高溫消毒的,這個溫度比鮮奶的消毒溫度還要高,所以可以直接食用。
如果煮沸是為了消毒,完全沒有這個必要。牛奶煮沸,溫度達到100℃,其中的鈣會出現磷酸沉澱現象,會降低牛奶的營養價值,而且牛奶中的乳糖可能會出現焦化現象,影響牛奶的口感和營養。因此用煤氣灶加熱時,火候不要太大,中火煮3分鍾或小火煮6分鍾即可。看到牛奶冒氣了即可關火,這樣不僅能殺死細菌,也可以最大程度地保持牛奶中的各種營養成分。
三、微波爐熱牛奶正確方法:隔水加熱
專家解答:給牛奶加溫最好的方式是隔水加熱,也就是將牛奶倒入杯子等容器內,再放入熱水中溫熱,可以根據個人口味調整溫度。雖然這種方式比較麻煩,但可以避免微波爐加熱和用鍋沸煮時營養的流失。直接從奶牛身上擠出來的鮮奶一定要進行消毒,如加熱至100℃煮沸片刻,經消毒後方能飲用。
擴展資料:
組成人體蛋白質的氨基酸有20種,其中有8種是人體本身不能合成的(嬰兒為9種,比成人多的是組氨酸),這些氨基酸稱為必需氨基酸。我們進食的蛋白質中如果包含了所有的必需氨基酸,這種蛋白質便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白質便是全蛋白。
牛奶中的無機鹽也稱礦物質。牛奶中含有CaⲢMgⲢK⁺、FeⳢ陽離子和PO₄ⳢSO₄ⲢCl⁻等陰離子;此外還有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的鈣是以化合態存在的,隻有被動、植物吸收後形成具有生物活性的鈣,才能更好地被人體所吸收利用。
牛奶中含有豐富的活性鈣,是人類最好的鈣源之一,1升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克,居眾多食物之首,約是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦豬肉的110倍,它不但含量高,而且中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收,吸收率高達98%,從而調節體內鈣的代謝,維持血清鈣濃度,增進骨骼的鈣化。吸收好對於補鈣是尤其關鍵的。故“牛奶能補鈣”這一說法是有其科學道理的。
牛乳的化學組成,因牛的種類、年齡、飼養方法、采乳時間, 生活及健康狀況、氣溫等不同而各異。每100 g 牛乳含硫胺素0.04 mg,核黃素0.13 mg,尼克酸0.2 mg,抗壞血酸1 mg,維生素A140 IU。
牛乳中的蛋白質主要是含磷蛋白質,也含白蛋白及球蛋白。此三種蛋白質都含全部必需氨基酸。牛乳的脂肪主要是棕櫚酸、硬脂酸的甘油酯, 也含少量低級脂肪酸如丁酸、己酸、辛酸等。此外,還含少量卵磷脂、膽甾醇、色素等。
對於中老年人來說,牛奶還有一大好處,就是,與許多動物性蛋白膽固醇較高相比,牛奶中膽固醇的含量較低,(牛奶:13毫克/100克;瘦肉:77毫克/100克)。值得一提的是,牛奶中某些成份還能抑製肝髒製造膽固醇的數量,使得牛奶還有降低膽固醇的作用。
參考資料:搜狗百科:牛奶微波爐加熱
用微波爐加熱,加熱時間不宜太久,一般設定中低火,250毫升的加熱1分鍾左右即可,否則會破壞營養.但要注意微波爐加熱會有溫度不均的現象,喝之前記得攪拌一下.另外也要注意,用微波爐加熱牛奶時,最好把盒裝或袋裝牛奶倒入可用於微波爐加熱的容器中再加熱,最好是不要直接用袋子或盒子加熱.
給牛奶加溫最好的方式是隔水加熱,也就是將牛奶倒入杯子等容器內,再放入熱水中溫熱,溫熱時不需要再對水進行加熱,還可以根據個人口味調整溫度.雖然這種方式比較麻煩,但可以避免微波爐加熱和用鍋沸煮時營養的流失.
放在煤氣灶上加熱時,需選用大火快煮的方法,就跟炒青菜一樣,能夠鎖住其中的營養物質不流失.文火慢煮隻會讓牛奶中的維生素、蛋白質等營養成分被破壞.
保留營養:大火快煮,放在煤氣灶上加熱時,需選用大火快煮的方法,就跟炒青菜一樣,能夠鎖住其中的營養物質不流失.文火慢煮隻會讓牛奶中的維生素、蛋白質等營養成分被破壞.
一般用普通的鍋或者微波爐即可
擴展資料:
煮牛奶時別加糖
在加熱的條件下,牛奶中的氨基酸會與糖反應生成果糖基賴氨酸,該有害物質不易被人體消化,食用後會產生腸胃不適、嘔吐、腹瀉等症狀,影響健康;此外還會損失牛奶和糖的部分營養.如果必須要加糖的話,應等到煮牛奶的鍋不燙手時再加.微波爐加熱最好;鍋裏煮的話,最好帶包裝加熱;玻璃鍋最好。
1、熱水浸泡加熱,將包裝牛奶直接放入不超過50℃的溫水中浸5~10分鍾。
2、用爐子直接煮,將牛奶倒入鍋內,用慢火煮,邊煮邊攪拌,煮至表麵有熱氣即可,不必煮沸。
3、微波爐加熱,將牛奶倒入微波爐專用杯中,或將盒裝奶打開盒口直接放入微波爐內,加溫2分鍾即可。
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
百度百科-牛奶分析如下:
1、奶加溫到45℃至50℃之間最好。在這個溫度區間,牛奶中含有的脂肪發生溶解,人體飲用後,營養比較容易吸收。
2、如果用微波爐給牛奶加熱,一定要控製好時間,一般設定中低火,250毫升加熱1分鍾左右即可。如果超過1分鍾,牛奶中的維生素就會出現損失,奶中的蛋白質也會出現變化,蛋白質會變顆粒狀,其他營養成分也會損失。切記,因為微波爐加熱會有溫度不均的現象,所以喝之前記得攪拌一下。
3、給牛奶加溫最好的方式是隔水加熱,也就是將牛奶倒入杯子等容器內,再放入熱水中溫熱,可以根據個人口味調整溫度。雖然這種方式比較麻煩,但可以避免微波爐加熱和用鍋沸煮時營養的流失。
4、鍋裏煮的話,最好帶包裝加熱;玻璃鍋最好
擴展資料:
牛奶(飲品)
本詞條由“科普中國”百科科學詞條編寫與應用工作項目審核。
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
參考資料來源:搜狗百科:牛奶
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